All’età di 16 anni scopre lo Yoga meditativo come pratica interiore ed è ancor oggi la dimensione trasversale di altre competenze sviluppate come il counseling, la kinesiopatia, Il Riallineamento Spirituale, e altro il tutto perfettamente integrato in base a personalità e stile personale.
"L'integrazione è il principio attraverso il quale l'individuo si adatta al cambiamento, più cose conosciamo di noi più gli strumenti di integrazione aumentano, più lo spazio del nostro benessere si amplia".
Ha diretto un Centro Benessere per svariati anni, è counselor, operatrice del benessere specializzata in tecniche ayurvediche, aromaterapia, rilascio miofasciale. La vita le ha insegnato quanto sia importante, affidarsi e lasciar andare, ama gli animali e la natura. Racconta di lei: "Sono sempre stata attratta dalla psicologia, dalle filosofie orientali e dall'approfondimento degli aspetti più profondi dell'animo umano. Quando ho incontrato l'Ayurveda (Ayur=vita; veda=conoscenza), l'antica medicina tradizionale indiana, sono rimasta affascinata dalla semplicità, dalla concretezza e dall'attualità con cui questa filosofia può trovare riscontro, agganci, ed essere utile nella nostra vita da occidentali di tutti i giorni. Ispirata da questi principi ho cambiato il mio modo di lavorare e di vivere, consapevole che il vero benessere nasce dalla consapevolezza, dall'amore di sé da una vita fatta di essenzialità".
La sua vita semplice e apparentemente senza scopo cambia quando conosce lo Yoga meditativo, è attraverso questo che riconosce limiti e potenzialità della mente e si impegna per utilizzarli al meglio in ciò che fa.
Il suo pensiero è: "Tutto ciò che sei e fai non serve se non lo condividi e non lo utilizzi per aiutare gli altri".
E’ infermiera con esperienza ventennale in emergenza e malati oncologici, attualmente opera come Coordinatore Infermieristico, counselor, formatore.